びわ日記

なにげない毎日の出来事を・・・

ショウガ酢

私の大好きな博多華丸大吉がMCを務めるBSフジの番組がある。
健康ブームで、その手の番組は多いんだけれど、この番組は予約してあるから必ず見る。

で、この前「ショウガ酢」なるものをやっていた。
他の番組でも出てきただろうから今更なんだけれど、大吉先生が料理をまったくしないのに不器用ながら一生懸命頑張って作る姿を見ると私も作ってしまう(笑)


16 5 30syougasu
血圧降下にもいいし、血管を元気にしてくれるらしい。

とりあえず作ってみたが、酢は苦手。

番組では絹ごし豆腐にかけて食べていたが、木綿豆腐・・・いや島豆腐くらいのものにかけたほうがいいと言っていたから、かなりインパクトの強いものと思われる。
だよね~
酢とショウガだもの。

魚や肉にかけても、サラダにもいいと言う。
大さじ1ぱいを2回に分けて一日分。
これを毎日食べるとテキメンとか。

私はサプリも飲んでいるし、ビタミン剤も(皮膚科でも出されたし)飲んでいる。
野菜スープも飲んでいるし・・・これ以上どうする?(笑)
でもまぁ~今月は血液検査もあるし、いいと言われるものは騙されたと思って食べてみますか!




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